1. ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού 1995- 1999

2ο Λύκειο Ελασσόνας 1991- 1993

2. ΔΙΠΛΩΜΑΤΑ

• Πτυχίο Ομοσπονδιακού Κριτή Ποδηλασίας Β’ κατηγορίας, Ελληνική Ομοσπονδία Ποδηλασίας 5/2/2014.
• Δίπλωμα προπονητών Ποδηλασίας Β’ κατηγορίας, Γενική Γραμματεία Αθλητισμού 11/2002.
• Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος προπονητή ποδηλασίας ,Γενική Γραμματεία Αθλητισμού 6/2004
• Instructor in weight training, Grafts, 1997-1998

3. ΣΥΓΓΡΑΦΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ- ΔΙΠΛΩΜΑΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ

«Αξιολόγηση κινητικών ικανοτήτων με στόχο το εκπαιδευτικό προγραμματισμό στα πλαίσια της Προσαρμοσμένης Φυσικής Αγωγής»

4. ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ-ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ

• Παρουσιάσεις σε Δημοτικά Σχολεία της πόλης σε συνεργασία με τον Ποδηλατικό Σύλλογο Πηνειό για την αγωνιστική ποδηλασία και την ανάδειξη του αθλήματος της ποδηλασίας.
• Εισηγήτρια με θέμα : «¨Άθληση και Ψυχαγωγία στον Πηνειό» στο σεμινάριο "ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΣΤΟΝ ΠΗΝΕΙΟ" που συνδιοργανώθηκαν από τις δ/νσεις της Α/ΘΜΙΑΣ και Δ/ΘΜΙΑΣ ΕΚΠ/ΣΗΣ Λάρισας δια του γραφείου Σχολικών Δραστηριοτήτων 8/10/2014.
• Εισηγήτρια με θέμα : «Πολύτιμες συμβουλές για ασφαλή οδήγηση Ποδηλάτου» στο σεμινάριο «Προγράμματα Σχολικών Δραστηριοτήτων, Ανατροφοδότηση, Επανεκτίμηση Επανασχεδιασμός» που πραγματοποιήθηκε από την Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Λάρισας δια του γραφείου Σχολικών Δραστηριοτήτων, 16/4/2013
• Παρουσίαση πόστερ με θέμα «Αξιολόγηση κινητικής ανάπτυξης και τρισωμία, Περιπτωσιολογική μελέτη», 7ο Διεθνές Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Κομοτηνή 20/5/1999

5. ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ –ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΔΡΑΣΕΙΣ ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ.

• Ποδηλατοδρομία Κοινωνικής Αλληλεγγύης, που διοργάνωσε ο Ποδηλατικός Αθλητικός Σύλλογος Πηνειός,(στον οποίο είμαι προπονήτρια) σε συνεργασία με τον Δήμο Λαρισαίων και ειδικότερα με την Αντιδημαρχία Κοινωνικής Πολιτικής.
• Ενημέρωση δημοτικών σχολείων για την κυκλοφοριακή αγωγή (1o, 2o, 28o, 4o, 7o, 5o, 6o,8o, 29o, 30o, 35o, 41o) το 2013 ως υπεύθυνη της ακαδημίας ποδηλασίας του Δήμου Λαρισαίων .
• Ενημέρωση δημοτικών σχολείων για την κυκλοφοριακή αγωγή 2014-σήμερα.
• Συμμετοχή στις εκδηλώσεις-δράσεις εθελοντικού χαρακτήρα για την ευαισθητοποίηση στα θέματα περιβάλλοντος με τίτλο « Συγκάτοικοι Όλοι Σε Μια Όμορφη Πόλη».
• Ιδρυτικό μέλος στο «Σύλλογο Φίλων του Ολύμπου» με συμμετοχή στις διάφορες δενδροφυτεύσεις της Επαρχίας του Δήμου Ελασσόνας.
• 2002-σήμερα Βασικό στέλεχος στη διοργάνωση σειρά αγώνων που πραγματοποίησε ο Ποδηλατικός Γυμναστικός Συλλόγος Λάρισας αλλά και ο Π.Α.Σ ΠΗΝΕΙΟΣ μεταξύ των οποίων και σε 3 σπουδαίους Διεθνής Αγώνες με μεγάλη συμμετοχή από το εξωτερικό.
• Στο επιχειρησιακό πρόγραμμα εκπαίδευσης και αρχικής επαγγελματικής κατάρτισης (Ε.Π.Ε.Α.Ε.Κ) και ειδικότερα στο πρόγραμμα άσκησης ατόμων με ειδικές ανάγκες 11/1997- 2/1998.

6. ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

• Προπονήτρια στην Σχολή Ποδηλασίας Π.Α.Σ ΠΗΝΕΙΟΣ 9/2014- σήμερα.
• Προπονήτρια στην Ακαδημία Ποδηλασίας του Δήμου Λαρισαίων 9/2011- σήμερα.
• Αναπληρώτρια καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής στο αθλητικό τμήμα της Ποδηλασίας στο 3ο Γυμνάσιο Ρόδου, Βενετόκλειο 16/9/2009- 30/6/2010.
• Προπονήτρια ποδηλασίας στον Γυμναστικό Ποδηλατικό Σύλλογο Λάρισας από 09/2004- 8/2005.
• Υπεύθυνη στο πρόγραμμα αναπτυξιακού αθλητισμού (πυρήνες) της Ελληνικής Ομοσπονδίας
• Ποδηλασίας σε συνεργασία με την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, 3- 6/2004.
• Προπονήτρια ποδηλασίας στην παιδική κατασκήνωση «Εξερευνητές», Βελίκα Λάρισας 7/2003.
• Υπαρχηγός στην κατασκήνωση «Δελφίνια» Ασπροβάλτας β’ περίοδος Ιούλιος 2015.
• Γυμνάστρια στον «Αριστευς» Γιάννουλης Λάρισας μέσω Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία 11/2014- 4/2015.
• Ωρομίσθια καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση και συγκεκριμένα στο 4ο Δημοτικό Πόλεως Καλύμνου καθώς και στο ολοήμερο δημοτικό Αργους Καλύμνου, 11/2008-6/2009.
• Ωρομίσθια καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Πτολεμαΐδας , 10/2005-5/2006
• Ωρομίσθια καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση στα ολοήμερα σχολεία 1ο και 2ο Μουρικίου Πτολεμαΐδας, 10/2004- 5/2005
• Γυμνάστρια στο Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων «Αριστευς» σε άτομα με νοητική υστέρηση και ειδικές ανάγκες στο πρόγραμμα προσβάσιμες διαδρομές της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ατόμων με Αναπηρία (Ε.Σ.Αμε.Α)
• Ωρομίσθια γυμνάστρια στην Δημοτική επιχείρηση Τουρισμού πολιτισμού Λάρισας, 2/2006- 6/2006
• Διδάσκων σε τμήματα αερόμπικ και στο χώρο του fitness στα Γυμναστήρια Vis-Vitalis και Universal Ladies, Λάρισα 9/2002- 8/2004.
• Διδάσκων σε τμήματα αερόμπικ και στο χώρο του fitness στα Γυμναστήρια Universal Ladies, Πατησίων Αθήνα, 1/2002- 7/2002.
• Γυμνάστρια σε τμήματα αερόμπικ και στο χώρο του fitness στο
• Γυμναστήριο Αθλοκίνηση, Ελασσόνα 10/1999- 6/2000.
• Γυμνάστρια στην αθλητική κατασκήνωση «Sport Camp», Λουτράκι Κορίνθου 7/1998.

7. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ- ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ

• Εκπαιδευτική ημερίδα για την Οδική Ασφάλεια και την Κυκλοφοριακή Αγωγή που πραγματοποιήθηκε από το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.Α.Σ.) «ΠΑΝΟΣ ΜΥΛΩΝΑΣ» 16/2/2015
• Πιστοποιητικό επιμόρφωσης στο πρόγραμμα «Διαφιλικές Σχέσεις» που πραγματοποιήθηκε από το Ινστιτούτο Διαρκούς Εκπαίδευσης Ενηλίκων της Γενικής Γραμματείας Εκπαίδευσης Ενηλίκων στη σχολή Γονέων του Ν. Λάρισας, 5/2009- 7/2009.
• Πιστοποιητικό επιμόρφωσης στο πρόγραμμα «Συμβουλευτική Γονέων» που πραγματοποιήθηκε από το Ινστιτούτο Διαρκούς Εκπαίδευσης Ενηλίκων της Γενικής Γραμματείας Εκπαίδευσης Ενηλίκων στη σχολή Γονέων του Ν. Λάρισας, 12/2006- 3/2007.
• Επιμορφωτική Ημερίδα με θέμα «Ολοήμερα Δημοτικά Σχολεία» , Κοζάνη 15/4/2005.
• 14ο Ετήσιο Συνέδριο της Grafts, Fitness school, 16-18/1/2004.
• 10ο Διεθνές Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Κομοτηνή 18-20/52002.
• Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητισμός και άτομα με ειδικές ανάγκες, Σέρρες 8-9/11/1999.
• 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παιδαγωγών, Κομοτηνή 12-14/3/1999.
• Σεμινάριο με θέμα «Αξιολόγηση κινητικών ικανοτήτων σε παιδιά με ή χωρίς ειδικές ανάγκες και με κινητική αδεξιότητα», 7ο Διεθνές Συνέδριο Φ. Αγωγής και Αθλητισμού, Κομοτηνή 19- 21/5/1999